Valdo Silva

Valdo Silva

Side view of senior man holding neck with visible discomfort, highlighting neck pain relief.

Torcicolo o que é e como resolver.

Olá! Que prazer ter você aqui na minha coluna no Equilíbrio Ipiranga. Sou o Fisioterapeuta Valdo Silva, do Espaço Equilíbrio Vida e Movimento, e hoje vamos falar sobre algo que, com certeza, já te deixou “travado” ou conhece alguém que…

Senior woman enjoying a sunny day outdoors with a rollator walker, surrounded by green nature.

Viver com Parkinson

Receber o diagnóstico de Parkinson ou observar os primeiros sinais em quem amamos traz um turbilhão de medos e incertezas. a verdade é que, embora o tremor seja o sintoma mais conhecido, o parkinson é uma condição muito mais profunda…

A bustling urban scene with diverse crowd on a Sao Paulo street.

O que fazer em São Paulo ?

São Paulo é uma cidade que não para, e a grande vantagem é que a maioria das suas atrações principais são “atemporais”. Se você quer saber o que aproveitar independentemente da época do ano, aqui estão os pilares da capital…

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O que é a Síndrome do Impacto do Ombro?

Olá! A síndrome do impacto do ombro (SIO) é uma condição ortopédica muito comum que causa dor e limitação de movimento no ombro. A Síndrome do Impacto ocorre quando os tendões do manguito rotador (principalmente o supraespinhal) e a bursa…