NUTRIÇÃO E FITOTERAPIA

O Poder Curativo da Natureza em Seu Plano Alimentar

A Nutrição e Fitoterapia combina o conhecimento da ciência dos alimentos com o uso terapêutico de plantas medicinais e seus extratos. É uma abordagem natural e eficaz para potencializar resultados de saúde, tratando desde a ansiedade e estresse até a otimização da saúde hormonal e digestiva. O nutricionista fitoterapeuta utiliza o poder da natureza de forma segura e com embasamento científico.

Fitoterápicos: Suplementos Naturais com Poder Comprovado

Muitas vezes, a alimentação, por si só, não consegue suprir a necessidade de compostos bioativos em níveis terapêuticos. É aí que a fitoterapia entra, com a prescrição de:

• Chás e Infusões: Para melhorar a digestão e promover o relaxamento (camomila, hortelã).
• Extratos Padronizados: Cúrcuma (anti-inflamatório), Rhodiola rosea (adaptógeno para estresse) ou o gengibre (digestivo).
• Suplementos Fitoterápicos: Usados para auxiliar no emagrecimento, controle da glicemia ou melhora da qualidade do sono.

A integração da Nutrição Funcional com a Fitoterapia permite um tratamento mais completo e menos invasivo, focando em equilibrar o organismo de dentro para fora. É fundamental que a prescrição de fitoterápicos seja feita por um profissional qualificado, como o nutricionista, para garantir a dosagem correta e evitar interações medicamentosas.

Otimizando a Saúde de Forma Natural

Seja para melhorar o desempenho esportivo (com fitoterápicos que melhoram a recuperação muscular) ou para o manejo da síndrome do ovário policístico (SOP), a Fitoterapia é um recurso valioso. Ela complementa a dieta personalizada, potencializando os benefícios de uma alimentação saudável.

Descubra o potencial da natureza em sua saúde. Agende sua consulta com o nutricionista fitoterapeuta e inicie seu plano de tratamento natural.