Se você convive com dores constantes nas costas ou sente aquele incômodo rígido nas articulações, sabe como isso pode ser desgastante. A busca por alívio muitas vezes nos leva a um ciclo de medicamentos fortes que podem agredir o estômago…
Quando discutimos o impacto do peso corporal na saúde, é comum que o foco recaia sobre o metabolismo ou a estética. No entanto, existe uma relação profunda e muitas vezes negligenciada entre a nossa composição corporal e a integridade da…
Você já acordou sentindo o corpo pesado, as articulações rígidas ou uma sensação constante de cansaço, mesmo sem um motivo aparente? Muitas vezes, o culpado por esse desconforto silencioso é a inflamação crônica de baixo grau. Diferente daquela inflamação que…
