o carnaval passou e, com ele, ficou aquela sensação de que o corpo não é mais o mesmo. a folia é maravilhosa, mas o excesso de esforço físico, a má alimentação e as noites mal dormidas deixam um rastro de…
Olá! Que prazer ter você aqui na minha coluna no Equilíbrio Ipiranga. Sou o Fisioterapeuta Valdo Silva, do Espaço Equilíbrio Vida e Movimento, e hoje vamos conversar sobre algo que afeta quase todo mundo, mas que poucos sabem como resolver…
Se você achava que fisioterapia era apenas “mão na massa” dentro de um consultório, prepare-se para atualizar seus conceitos. O COFFITO (Conselho Federal de Fisioterapia e Terapia Ocupacional) acaba de dar um passo gigante com a Resolução nº 619 Agora,…
Lombalgia Você já sentiu aquela “travada” ao amarrar o sapato ou aquele incômodo persistente após um dia de trabalho? Se sim, você faz parte da estatística: a lombalgia é uma das maiores causas de afastamento do trabalho no mundo. Mas…
Por Valdo Silva – Psicanalista Hoje eu quero falar sobre tristeza e melancolia por um caminho diferente daquele que a gente costuma ouvir — não como fraqueza, nem como defeito emocional, mas como algo profundamente ligado ao desejo, ao amor…
Olá! Que prazer ter você aqui na minha coluna no Equilíbrio Ipiranga. Sou o Fisioterapeuta Valdo Silva, do Espaço Equilíbrio Vida e Movimento, e hoje vamos falar sobre algo que, com certeza, já te deixou “travado” ou conhece alguém que…
A compulsão por doces pode estar ligada ao stress.
Você já sentiu aquele aperto estranho no peito ou uma queimação que parecia apenas má digestão, mas no fundo trouxe um medo enorme? o infarto é um dos momentos mais assustadores na vida de uma pessoa e de sua família.…
Idosa em uma janela com olhar sereno. ela veste uma blusa rosa e tem o cabelinho totalmente grisalho com um corte channel
