Tag fortalecimento muscular

ALERTA DE SAÚDE DO QUADRIL

Elderly couple in white shirts having fun exercising indoors for fitness and wellness.

O Segredo Silencioso que Está Destruindo Seu Quadril: 3 Verdades Sobre o Impacto Fêmoro Acetabular (Tipo CAM) Que Ninguém Te Conta! Você sente aquela dor profunda e persistente no quadril que piora ao sentar ou praticar esportes? Você pode estar…

FISIOTERAPIA GERIÁTRICA

Promovendo a Autonomia e Prevenindo Quedas na Terceira Idade O envelhecimento traz consigo mudanças fisiológicas naturais, como a sarcopenia (perda de massa muscular) e a diminuição da densidade óssea. A Fisioterapia Geriátrica é a chave para transformar essa fase da vida, focando…

FISIOTERAPIA PÓS-OPERATÓRIO

A Chave para uma Recuperação Cirúrgica Rápida e Segura O sucesso de uma cirurgia ortopédica, como a de ligamento cruzado anterior (LCA), artroplastia de quadril ou coluna, não se encerra na sala de operações. A Fisioterapia Pós-Operatório (ou Pós-Cirurgia) é a fase mais…